嘿嘿時，女人到底要多久才會滿意？
很多男人，都會吹捧自己床上生活中有多厲害，有多久。但是吹捧的同時，有沒有想過，床上生活女人滿意的時間是多久呢?她到底是喜歡幾分鐘還是幾小時?
經調查發現：大多數女性朋友覺得，正常7--10分鐘，會使雙方都達到滿意程度。還有部分女性，比較向往“越戰越久”的時間狀態，因為女性每次GC的次數比男性多很多。
但是並不是每次時間越長，就越滿意。因為男性會有體力不支的情況出現，時間久了，反而影響滿意度。
同時，很多女性都覺得，男人“寧要短粗有力不要啷當拖地”!那麽，想要“有力”，男性朋友們就要有壹個強健的身體，時刻註意鍛煉，並從飲食入手，提高身體各方面機能!
另壹方面日常做好對自己的保養也是對自己的負責，保護前列腺是每個男人都需要做的。
1、多喝水
這話看起來挺敷衍的，就好像伴侶生病了，妳冷冷的對她說壹句：多喝水。
實則卻是最有用的壹句話，至少在性生活上是這樣的。性愛其實也是運動的壹種，當妳在床上做著全身運動的時候，體內水份充足是十分關鍵的壹點。
有實驗表明，人在口幹舌燥，感到口渴的情況下，對另壹半的“性趣”會直線下降，只有平時的15%-20%。充足的水份不僅能保持妳的“性趣”，更是兩人性愛時最自然美好的潤滑劑。
但是需要註意的是最好喝溫水，切忌性愛後喝涼水哦。
2、嘗試赤裸相擁入睡
可以說，很少有比夜間上床，伴侶間赤裸相擁更加美好的事了，男女間的肌膚之親是讓兩個人性欲升溫最好的手段，肌膚上的親密接觸比任何精美性感的內衣都更能點燃激情。
3、充足的睡眠
睡眠占據了人壹生中3分之壹的時間，是大腦休息的最重要途徑，在壹天辛勤工作後，很多人都累的只想好好睡個覺，不願意被其他事情打擾。
晚上實在疲憊，不如嘗試睡醒以後來壹次性愛，或許會有不同的感受。
成人每天需要睡夠7個小時，不僅是為性愛充能，更是為我們的身體充能。
